> Je wil gezonder gaan koken of vraagt je af of je wel gezond bezig bent.
> Je hebt geen inspiratie om méér groenten te eten of nog nooit vis gebakken?
> Allemaal redenen om deel te nemen aan onze kookworkshops gezonde voeding!
> Geen 4-sterrenmaaltijd maar lekker gezonde voeding voor elke dag.
In de kookworkshops komen een aantal basisprincipes en basistechnieken van gezonde voeding aan bod waarmee je verder aan de slag kan.
Je hoeft weinig of geen kookervaring te hebben maar kan ook meedoen als ervaren huismoeder of -vader die nieuwe inspiratie kan gebruiken.
Eerst krijg je uitleg over de technieken en de gerechten en daarna kan je in kleine groepjes zelf aan de slag! Na het koken worden de gerechtjes geproefd en gekeurd en ruimen we samen de keuken weer op.
Kookworkshops kunnen georganiseerd worden op aanvraag voor groepen van ongeveer 12 personen.
Mogelijke thema’s zijn:
Een aanvraag indienen voor een kookworkshop kan via onderstaand contactformulier of via dietistliesbeththeunis@gmail.com.